■

今の生活パターンに変えてから、半月経ちました。月～土は心斎橋でお仕事、日曜休み、祝日はお仕事です。週2回のフィットネスで筋トレ・ウォーク&ランと、こんなパターンです。

先週、離職票が届きましたので、各種保険等の手続きに行ってきました。

この規則正しい生活が、祟った?のか、体重2kg増となってしまった。

5～6月に日課としていた、早朝散歩を辞めたせいかな

※朝寝が一番気持ちよくて早起きできなくなってしまった。。

会社に行かなくなってから、2.5kg増えたかな。。

毎日体重チェックして、「麺食べすぎ注意!!」してみるか。

ところで

本日の目標

テレビ・雑誌で紹介された商品・サービスのお勧め記事　6記事投稿

→　5記事投稿　もう集中できないのでギブアップ

　　・マンション売却一括査定

　　・チコライド　ダイエット

　　・ギフトスタジオ

　　・シームレスブラ

　　・女性専用パーソナルダイエットスタジオ　　7月累計　27記事